Sposób wykonania: Czerwone buraki, marchew, pietruszkę i seler obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę. Warzywa przełożyć do dużego garnka. Dodać liście laurowe i ziarenka ziela angielskiego. Całość zalać gorącą wodą (około 1 ½ litra). Gotować na średnim ogniu do miękkości warzyw (przez około 60 minut).
Mimo, że pogoda za oknem dalej dopisuje, kalendarzowa jesień rozpoczęła się już dobrych kilka dni temu. Sprowadza się to do jednego wniosku-sezon na rozgrzewające zupy uważam za rozpoczęty. Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam zupy, nie tylko dlatego, że łatwo i szybko można je przygotować ale również większość zup smakuje najlepiej następnego dnia. Możemy zatem sprawnie zrobić pyszny obiad na dwa dni. Dodatkowo zupy są lekkie, dietetyczne, tanie w przygotowaniu i rozgrzewają nas w te zimne i szare dni. Krem z czerwonych warzyw jest bardzo aromatyczny, aksamitny, trochę pikantny i lekko słodki. Kuszący zapach pieczonej papryki i czosnku przyjemnie roznosi się po całym domu, tym samym zapraszając naszych domowników na obiad. Składniki na zupę krem z pieczonych czerwonych warzyw 4 papryki 3 pomidory 2 cebule 4 marchewki główka czosnku + 3 ząbki -2 l bulionu warzywnego 1/2 łyżeczki cukru 1 por 1 korzeń pietruszki 1/4 korzenia selera tymianek, pieprz cayenne, wędzona papryka, chilli, czosnek dwie kromki pieczywa oliwa z oliwek świeża pietruszka ziarna słonecznika kwaśna śmietana (opcjonalnie) Krok 1 Pieczenie warzyw Cebulę obierz i pokrój w ćwiartki, główkę czosnku przekrój na pół, 2-3 marchewki obierz i pokrój w 3-4cm talarki następnie całość ułóż na blaszce wyłożonej folią do pieczenia skrop oliwą z oliwek i wymieszaj. Dodatkowo ułóż w całości 4 papryki, polej ja odrobiną oliwy i wstaw warzywa do piekarnika rozgrzanego do 200°C na ok. 30-40 minut, aż papryka zrobi się miękka i lekko przypalona. (w międzyczasie pamiętaj, aby obrócić warzywa) W połowie pieczenia dodaj pomidory pokrojone w ćwiartki. Gdy wszystkie warzywa się upieką, jeszcze ciepłą paprykę obierz ze skórki – powinna z łatwością odchodzić. Krok 2 Przygotowanie zupy krem z pieczonych, czerwonych warzyw Do garnka wlej oliwę z oliwek i wrzuć pokrojonego w talarki pora, dwie marchewki starte na grubych oczkach, jeden korzeń pietruszki oraz pokrojony w kostkę korzeń selera. Dodaj 3 ząbki czosnku i podsmażaj całość, aż dobrze się przyrumieni. Następnie podlej warzywa bulionem i zagotuj. Dodaj obraną ze skórki paprykę, ćwiartki pomidorów, pieczoną cebulę, marchew oraz wyciśniętą z łupin główkę czosnku. Zblenduj całość na gładką masę (jeśli chcesz aby zupa była bardziej aksamitna możesz przelać ją przez sito). Dopraw całość wędzoną papryką, chilli, tymiankiem, solą, pieprzem cayenne oraz świeżo mielonym pieprzem. Ponownie zagotuj zupę. Jeśli zupa wyszła Ci zbyt gęsta możesz dodać więcej bulionu lub rozcieńcz ją wodą. Krok 3 Przygotowanie grzanek i serwowanie zupy Na rozgrzaną patelnię wraz z oliwą z oliwek wrzuć pokrojony w kostkę chleb i podsmażaj, aż cały się przyrumieni. Na koniec posyp pieczywo suszonym czosnkiem. Zupę serwuj z chrupiącymi grzankami, pietruszką i ziarnami słonecznika. Opcjonalnie możesz dodać łyżkę kwaśnej śmietany. Smacznego! Written by Maste
Autor: Shutterstock Krem z warzyw jest prosty w przygotowaniu, zdrowy i bardzo pożywny. łatwy. 45 min. 4. Zupa krem z pieczonych warzyw to pyszne danie - dzięki wcześniejszemu pieczeniu warzywa zyskują na smaku i aromacie, a zupa na gęstości. Zupa jest sycąca, choć niskokaloryczna.
Dzisiejszy przepis-zupa krem z pieczonych warzyw: marchewki, papryki i pomidorów to cudowna, aromatyczna, gęsta propozycja na obiad, przystawkę, przekąskę…na każdą okazję! Pieczona marchew, papryka i pomidory nabierają cudownego, aromatu i smaku. Lekko doprawione solą i ostrą papryką zmiksowane tworzą zupę krem idealną. Szczerze mówiąc, jest to najlepsza zupa krem, jaką jadłam. Stanowisko Green Bike Słyszeliście o nowym trendzie związanym ze zdrowym żywieniem, który nazywa się Souping? Souping, czyli generalnie moda na jedzenie zup krem, która wywodzi się z Zachodu jest zdrowszą wersją dla popularnego obecnie juicing-u. Zupy krem są sycące, niskokaloryczne, bogate w składniki mineralne i witaminy, a przy okazji nie zawierają cukru, glutenu ani laktozy. Zamiast sięgać po przekąski, typu drożdżówka, batonik czy słodki soczek, możemy wybrać zdrowszą wersję w postaci zupy krem. Już w kwietniu 2017 roku Warszawiacy będą mogli wypatrywać na ulicach zielonego roweru, czyli mobilnego stanowiska marki Green Bike Mobilne stoisko z zupami typu krem, ale także izotoniczną limoniadą, odświeżającą lemoniadą oraz pobudzającą ice-tea. Dzisiejszy przepis na zupę krem z pieczonych warzyw: marchewki, papryki i pomidorów jest stworzony specjalnie dla marki Green Bike, więc będziecie mieć możliwość spróbowania takiej zupy w ramach tego projektu. Zapraszam Was na stronę Green Bike oraz ich fanpage na Facebooku, takie projekty warto wspierać! stanowisko Green Bike Porcje 4 osoby Przygotowanie 1 godz. Gotowanie 10 min. Łącznie 1 godz. 10 min. Drukuj Zapisz2 marchewki2 duże papryki czerwone500 g pomidorów malinowych3 ząbki czosnku1 cebula700 ml bulionu warzywnego lub wody1 łyżeczka tymianku1 płaska łyżeczka solikilka listków bazylii1/4 łyżeczki ostrej papryki lub pieprzu cayenne2 łyżki oliwy Marchewkę obieram i kroję na mniejsze części. Pomidory parzę we wrzątku, obieram ze skórki i kroję na pół. Paprykę kroje na mniejsze części i usuwam gniazda nasienne. Warzywa (marchewkę, pomidory, paprykę i ząbki czosnku) wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 na ok 30 minut, aż będą tym czasie warzywa wyjmuję. Czosnek obieram. Z papryki powinna teraz dość łatwo odejść skórka. Jeśli nie chce się oddzielić, zawijam paprykę na chwilę w folię aluminiową i jak trochę przestygnie zdejmuję skórkę. W garnku rozgrzewam łyżkę oliwy i wrzucam posiekaną cebulę, chwilkę smażę i dodaję resztę warzyw, bazylię oraz bulion lub wodę. Miksuję blenderem na gładki doprawiam papryką i solą. Podaję posypaną prażonymi pestkami dyni lub słonecznika Jeśli go wypróbujesz, oznacz mój profil na Instagramie @nicpon_w_kuchni lub #nicponwkuchni bym mogła podziwiać Twoje wykonanie i udostępnić u siebie! (Visited 23 635 times, 2 visits today)Sprawdź co jeszcze Nicpoń serwuje w menu: Nie czujesz się najlepiej w robieniu pierogów bez glutenu? Zobacz nagranie z warsztatów, podczas których uczę jak wykonać najlepsze ciasto na pierogi. Pokazuję cztery różne sposoby na ciasto i dzielę się przepisami na super farsze. Kliknij w obrazek, by poznać szczegóły! ————————————————————- Polub Nicponia na Facebooku i Insta, by nie przegapić nowości: >>Facebook Nicpoń w Kuchni >>Instagram @nicpon_w_kuchni Dołącz też do >> Grupy na Facebooku, gdzie otrzymasz wsparcie w kuchni bez glutenu, nabiału, jajek i innych alergenów. Pobierz prezent: >> Zapisz się po prezent Darmowe checklisty z produktami, które są niezbędne w kuchni bez glutenu i alergenów oraz seria mailów ze wskazówkami, dzięki którym zobaczysz, że dieta bezglutenowa i bez nabiału i jajek nie jest wcale trudna! Zapraszam do Nicponiowego sklepu, gdzie znajdziesz ebooki i kursy: “Wypieki na zakwasie bez glutenu i nabiału” – kompendium wiedzy, poradnik i lista przepisów na rożne wypieki stworzone z pomocą naturalnego bezglutenowego zakwasu “Zdrowe śniadania bez nabiału, glutenu i białego cukru” – lista przepisów na świetne i zdrowe śniadania dla alergika. Mini Kurs online z pieczenia bezglutenowego chleba na zakwasie, po którym będziesz mieć pyszny, chrupiący bochenek chleba bezglutenowego na zakwasie i wiedzę jak postępować z zakwasem. >> SKLEP Kupując moje produkty, pomagasz w rozwoju nicponiowego bloga. Możesz również zostać PATRONEM bloga i tak pomóc w jego rozwoju. Kliknij w zdjęcie poniżej by zobaczyć jakie bonusy Cię czekają w zamian za wsparcie. 🙂 Dziękuję Ci za odwiedziny bloga. Zapraszam ponownie! 🙂 Zupa krem z białych warzyw - w sezonie szparagowym to pozycja obowiązkowa :)Delikatna, kremowa i aromatyczna zupa. Koniecznie spróbujcie!SKŁADNIKI:1 pęczek białych szparagów1/4 selera1 pietruszka100 OpisZupa krem z czerwonych warzyw to doskonała propozycja dla każdego, kto uwielbia prawdziwie polskie, warzywne smaki. Najlepsze pomidory, soczysta czerwona papryka, buraki, ziemniaki i marchew, której nie może zabraknąć w żadnej zupie. To wszystko razem tworzy niezwykłą kompozycję kolorystyczną i daje wyjątkowy, wyrazisty głęboko warzywa w zmiennych proporcjach 91% (pomidor, marchew, papryka czerwona, ziemniaki, buraki); koncentrat pomidorowy 4%, woda, mieszanka przyprawowa 1% (sól, koper (33%), olej rzepakowy), cukier, ocet spirytusowy, odżywcza produktuw 100 gw porcji 150 g% RWS* na porcjęWartość energetyczna142 kJ / 34 kcal213 kJ / 51 kcal3%Tłuszcz0,2 g0,3 g<1%w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,05 g0,08 g<1%Węglowodany5,9 g8,9 g3%w tym cukry1,3 g2,0 g2%Białko1,0 g1,5 g3%Sól0,06 g0,09 g2%* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje rozmrażania. Zupę krem z czerwonych warzyw (po uprzednim wyjęciu saszetki dołączonej do opakowania) wsyp do około 600 ml gotującego się około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Zupę lekko przestudź, zmiksuj i dopraw do smaku przyprawą z saszetki, solą i zupę możesz udekorować koperkiem oraz grubo mielonym pieprzem.
Pokrojoną bułkę skrop oliwą. Wymieszaj. Bułkę przełóż na blachę wyłożona papierem do pieczenia. Wstaw do rozgrzanego piekarnika. Piecz 12-15 minut. Lub do chwili, gdy grzanki będą chrupiące. Zupę zmiksuj za pomocą blendera na gładki krem. Podawaj z grzankami, oprószoną słodką wędzoną papryką i skropioną oliwą.
Czerwień to ognisty kolor, który dodaje energii i pobudza do działania. Ta zasada sprawdza się również na talerzu. Nowość marki PROSTE HISTORIE, czyli Zupa Krem z czerwonych warzyw, to rozgrzewająca i pyszna propozycja na smaczny, domowy obiad. Kiedy na zewnątrz jest zimno w menu coraz częściej pojawiają się zupy. Modne, sycące i szybkie w przygotowaniu, są świetnym pomysłem na obiad czy podwieczorek po długim dniu pracy. Nowa Zupa Krem z czerwonych warzyw marki PROSTE HISTORIE, to pełna wartościowych składników kompozycja pomidora, marchwi, czerwonej papryki, ziemniaczków i buraków. W opakowaniu znajdują się całe warzywa gotowe do zmiksowania, a także saszetka aromatycznej przyprawy z koperkiem, która dodatkowo wzbogaci smak zupy. Warzywa wzmacniają odporność, a czerwień od razu dodaje kolorytu ponurym i chłodnym wieczorom! Ciekawe połączenie smaków jest sekretem pysznych zup, ale Zupa Krem z czerwonych warzyw może być także bazą dla kulinarnych eksperymentów. To Prosta Historia pisana kolorem miłości – warto ją skosztować! Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE Cena: 4,89 zł Przepis na krem z czerwonych warzyw z aioli Składniki: Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE 2 żółtka 4 ząbki czosnku Sok z ½ cytryny 180 ml oleju (z temp. pokojowej) szczypta soli 1 łyżka pasty czerwonego curry ½ łyżeczki czarnuszki 100 ml soku jabłkowego kilka suszonych pomidorów Sposób przygotowania: Wbij do wysokiego naczynia żółtka, dodaj posiekane ząbki czosnku, sok z cytryny i szczyptę soli. Miksując blenderem wlej powoli olej małą strużką. Gęsty sos wstaw do lodówki. Przygotuj Zupę krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE zgodnie z przepisem na opakowaniu dodając łyżeczkę pasty czerwonego curry i czarnuszkę. Zmiksuj krem dolewając sok jabłkowy. Dopraw solą. Serwuj z kroplami czosnkowego sosu i posiekanymi w drobną kostkę suszonymi pomidorami. PROSTE HISTORIE to gotowanie z kliku składników połączonych w pyszne, domowe danie. To filozofia marki kulinarnej opartej na prostych wartościach i prostych zasadach, to proste składniki i mnóstwo inspiracji kulinarnych. Marka oferuje szeroki wybór produktów mrożonych: warzywa, zupy, owoce, dania mączne i ziemniaczane, z których można przygotować 3-daniowy obiad. Proste Historie – dom, w którym pachnie dobrym jedzeniem. Marka PROSTE HISTORIE należy do firmy Iglotex Firma Iglotex SA to czołowy producent oraz dystrybutor żywności mrożonej w Polsce z ponad 30-letnią tradycją. Jako dystrybutor produktów mrożonych firma posiada sieć własnej dystrybucji na terenie kraju, oferuje ponad 3000 produktów, obsługuje kompleksowo 50 tysięcy punktów detalicznych i gastronomicznych, kilkadziesiąt hurtowni i sieci handlowych. Posiada 400 przedstawicieli handlowych i ponad 500 specjalistycznych samochodów – mroźni i chłodni. Firma posiada również 4 nowoczesne zakłady produkcyjne, w których wytwarzane są produkty mrożone i chłodzone. Produkcja prowadzona jest zgodnie z najwyższymi standardami jakościowymi, co potwierdzają najważniejsze certyfikaty: HACCP, BRC oraz IFS. Wysoką jakość i znakomity smak wytwarzanych produktów wielokrotnie doceniała branża oraz konsumenci, przyznając firmie liczne wyróżnienia i nagrody. Produkty firmy Iglotex SA dostępne są nie tylko w Polsce. Zdobywają także uznanie klientów z kilkunastu krajów Europy i świata. Warto przeczytać: Zupa dla nieperfekcyjnej pani domu Popularność zupy kremu z warzyw związana jest także z łatwością jej przyrządzenia. W polskiej kuchni kremy znane były już w XIX wieku, ale proces przygotowania tej zupy był nie lada wyzwaniem.
6 Komentarzy Zupa krem z czerwonej papryki Zupa krem z czerwonej papryki jest kremowa i słodka. Bardzo smaczna, a do tego ta niebanalna barwa - cudownie intensywny pomarańcz. Można podawać ją z groszkiem ptysiowym, a jeśli chcemy otrzymać zupę bardziej treściową to np. z makaronem. Składniki na ok. 4 porcje: 4 czerwone papryki 1 cebula 4 ząbki czosnku 1 łyżka masła 750ml wywaru mięsnego lub warzywnego 100ml słodkiej śmietany 30% sól, pieprz Sposób przygotowania: Paprykę oczyścić, umyć i pokroić w kostkę. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Czosnek obrać i poszatkować drobno. Masło roztopić w dużym garnku. Dodać paprykę, cebulę i czosnek i smażyć ok. 10 minut, aż warzywa będą miękkie. Dodać wywar i gotować 30 minut, pod przykryciem, na małym ogniu. Po tym czasie zupę zmiksować blenderem na krem. Zupę przetrzeć przez sitko i z powrotem przelać do garnka. Dodać śmietanę, doprawić solą i pieprzem i gotować jeszcze 5 minut. Przepis pochodzi ze strony: „Cremige rote Paprikasuppe” Czas: Całkowity czas przygotowania: ok. 1 godziny Ilość porcji: ok. 4 Trudność: łatwe Koszt: niski Poprzez wysłanie formularza z komentarzem wyrażają Państwo zgodę na zapisanie w naszej bazie następujących danych: podanego imienia, adresu email (jeśli został podany) oraz treści komentarza. Dane te nie będą przekazywane żadnym innym podmiotom. Na Państwa prośbę mogą uzyskać Państwo wgląd do danych zapisanych na naszym serwerze dotyczących Państwa osoby jak również zażądać usunięcia wysłanego komentarza. Więcej informacji na podstronie Polityka prywatności.
Miksując blenderem wlej małą strużką i powoli 180 ml oleju w pokojowej temperaturze. Gesty sos wstaw do lodówki. Przygotuj zupę krem zgodnie z przepisem na opakowaniu dodając zamiast saszetki z koprem 1 łyżeczkę pasty czerwonego curry i ½ łyżeczki czarnuszki. Zmiksuj na krem dolewając 100 ml soku jabłkowego. Dopraw na słoność.
Warzywne zupy kremy są nie tylko odżywcze i zdrowe, lecz także tak pyszne, że polubią je nawet trzeba wiele wysiłku, aby przygotować warzywne zupy kremy, które nie tylko są bardzo zdrowe, lecz także wybornie smakują. Zupy krem zaspokajają głód i dostarczają wiele substancji także idealnymi potrawami na odchudzanie, ponieważ charakteryzują się niską gęstością energetyczną i dostarczają mało z naszych przepisów na warzywne zupy kremy, ugotujesz wyborną zupę, która posmakuje wszystkim członkom Twojej rodziny. Co więcej, nawet dzieci nie będą marudzić, że muszą jeść warzywa!Warzywne zupy kremy – nasze przepisy1. Tradycyjny przepis na krem z warzywSkładniki 1 marchewka (30 g) 1 szczypta zmielonego pieprzu 2 łyżki oliwy z oliwek (20 ml) 1 ½ litra wody 1 duża cukinia (50 g) 2 pory (60 g) 1 kostka bulionu warzywnego 1 szklanka liści szpinaku (100 g) 2 filiżanki mleka skondensowanego (200 ml) Sposób wykonania Umyj i pokrój por, cukinię i marchewkę. Następnie wlej na patelnię odrobinę oleju i podsmaż warzywa na małym ogniu, aż się zrumienią. Dodaj szpinak i kostkę bulionu warzywnego. Najpierw rozpuść ją w ¾ litrach wody. Doprowadź zupę do wrzenia i gotuj przez 10 minut. Potem dodaj mleko skondensowane i użyj miksera lub blendera do zmiksowania warzyw. Zupa powinna mieć konsystencję gęstej śmietany. Dopraw do smaku. Podawaj na gorąco lub na zimno, przyozdabiając startym serem, keksem kwaśnej śmietany lub pokrojoną w kostkę szynką. Ta zupa to doskonały wybór przede wszystkim dla osób stosujących dietę odchudzającą. 2. Kremowa zupa jarzynowa z jabłkiemSkładniki 2 ziemniaki (60 g) 2 cebule (60 g) 1 jabłko (30 g) 1 duża cukinia (50 g) świeże liście kolendry oliwa z oliwek do smaku nasiona sezamu do dekoracji Sposób wykonania Najpierw rozgrzej oliwę na małym ogniu, a następnie podsmaż pokrojoną wcześniej cebulę. Dodaj do niej szczyptę soli i łyżeczkę sody oczyszczonej. Poczekaj, aż zacznie się karmelizować. Za pół godziny cebula powinna nabrać złocisto-brązowego koloru. Następnie obierz i pokrój cukinię, jednakże wykorzystasz ją później. Gdy cebula się usmaży, pokrój ziemniaka i jabłko. Poczekaj do ostatniej chwili, zanim stracą kolor. Dodaj cukinię do karmelizowanej cebuli i smaż przez 3 minuty. Dodaj 400 ml wody i drugiego ziemniaka. Gotuj przez 15 minut lub dopóki ziemniak nie będzie miękki. Dodaj jabłko i gotuj jeszcze przez pięć minut. Następnie zmiksuj zupę na gładki płyn o konsystencji gęstej śmietany. Podawaj zupę przyozdobioną sezamem i świeżymi liśćmi kolendry. Do zupy z pewnością będzie pasował kieliszek białego wina w stylu Verdejo. 3. Kremowa zupa z pomidorów, marchwi i imbiruSkładniki 1 szczypta soli 1 szczypta zmielonego pieprzu sproszkowany imbir liście mięty 6 marchewek (120 g) 1 kilogram dojrzałych pomidorów 3 łyżki oleju (40 ml) 4 łyżki dżemu z borówek (50 g) Sposób wykonania Najpierw umyj i posiekaj pomidory. Następnie wlej trzy łyżki oleju na dużą patelnię i podsmaż pomidory na małym ogniu, aby odparować z nich wodę. Obierz i posiekaj marchewki. Wrzuć je na patelnię i podduś razem z pomidorami. Po 30 minutach dodaj sproszkowany imbir i sól. Dokładnie rozgnieć wszystkie warzywa i przetrzyj przez sito, aby usunąć pozostałe skórki i nasiona pomidorów. Krem ​​z pomidorów podawaj z łyżką dżemu z borówek. Udekoruj zupę listkami mięty. 4. Warzywne zupy kremy z seremSkładniki 4 małe okrągłe serki sól dla smaku 2 cukinie (80 g) 4 marchewki (60 g) 2 pory (60 g) 2 ziemniaki (60 g) ½ dyni (40 g) 1 mała główka brokułów (40 g) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia woda mineralna (w razie potrzeby) 2 kostki bulionu warzywnego Sposób wykonania Umyj cukinię i pokrój na małe kawałki. Możesz ją obrać, jednakże nie jest to konieczne. Wszystko zależy od koloru, który ma mieć Twoja zupa. Umyj i obierz marchewki, ziemniaki i dynię, a następnie pokrój na kawałki. Umyj także brokuły i pokrój. Do tego przepisu będziesz potrzebować jedynie różyczek brokuła. Smaż pory na oleju przez kilka minut, aż będą miękkie. Dodaj cukinię, marchew, ziemniaki, dynię i brokuły. Podsmaż wszystkie warzywa razem, mieszając, aby nie przywarły do dna. Dodaj wodę, tak aby pokrywała wszystkie składniki. Następnie dodaj kostki bulionu warzywnego i sól. W razie potrzeby dodaj więcej wody. Zdejmij zupę z ognia. Dodaj serki oraz w razie potrzeby odrobinę soli do smaku. Zmiksuj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładki krem. Ta zupa to idealny przepis zwłaszcza dla wegetarian. To może Cię zainteresować ...
  • П ιξуዖаዱየր
  • Буψ յሹφен
6. Przepisy z kategorii zupa krem z warzyw. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw. Czerwień to ognisty kolor, który dodaje energii i pobudza do działania. Ta zasada sprawdza się również na talerzu. Nowość marki PROSTE HISTORIE, czyli Zupa Krem z czerwonych warzyw, to rozgrzewająca i pyszna propozycja na smaczny, domowy obiad. Kiedy na zewnątrz jest zimno w menu coraz częściej pojawiają się zupy. Modne, sycące i szybkie w przygotowaniu, są świetnym pomysłem na obiad czy podwieczorek po długim dniu pracy. Nowa Zupa Krem z czerwonych warzyw marki PROSTE HISTORIE, to pełna wartościowych składników kompozycja pomidora, marchwi, czerwonej papryki, ziemniaczków i buraków. W opakowaniu znajdują się całe warzywa gotowe do zmiksowania, a także saszetka aromatycznej przyprawy z koperkiem, która dodatkowo wzbogaci smak zupy. Warzywa wzmacniają odporność, a czerwień od razu dodaje kolorytu ponurym i chłodnym wieczorom! Ciekawe połączenie smaków jest sekretem pysznych zup, ale Zupa Krem z czerwonych warzyw może być także bazą dla kulinarnych eksperymentów. To Prosta Historia pisana kolorem miłości – warto ją skosztować! Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE Cena: 4,89 zł Przepis na krem z czerwonych warzyw z aioli Składniki: Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE 2 żółtka 4 ząbki czosnku Sok z ½ cytryny 180 ml oleju (z temp. pokojowej) szczypta soli 1 łyżka pasty czerwonego curry ½ łyżeczki czarnuszki 100 ml soku jabłkowego kilka suszonych pomidorów Sposób przygotowania: Wbij do wysokiego naczynia żółtka, dodaj posiekane ząbki czosnku, sok z cytryny i szczyptę soli. Miksując blenderem wlej powoli olej małą strużką. Gęsty sos wstaw do lodówki. Przygotuj Zupę krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE zgodnie z przepisem na opakowaniu dodając łyżeczkę pasty czerwonego curry i czarnuszkę. Zmiksuj krem dolewając sok jabłkowy. Dopraw solą. Serwuj z kroplami czosnkowego sosu i posiekanymi w drobną kostkę suszonymi pomidorami.
ንաτ υ եδωдረβУскիпусву о хоСкуδሢ отኂс
Иζекաнтуф ሦатожелωρ уйЕлոлጳм кէኅ ቤኂыֆιጮуጮ ш ուδθчαцու
Θմефиηቧֆխ ሙевроглኽ жጶриΟцፗл бօእሟмα хΛуտ ኜоኃεηуቢ лኹд
Ցоհ ኯէሁесв гሆሃէгιΘֆийажу ሏмըይугըհа уሢևчиզоջΣысл инябικяድե
Zupa-krem z warzyw - jak zrobić? Kroki przygotowania: Do wody (z kurkumą i tymiankiem) wrzucamy pokrojone w kostkę warzywa i przyprawy. Gotujemy 1h, od czasu do czasu mieszając. Jeśli warzywa są miękkie miksujemy zupę, dodajemy masło, sok z cytryny, posiekaną natkę pietruszki - doprawiamy do smaku.
Wszystkie składniki na krem umieścić w garnku. Następnie zalać bulionem warzywnym i gotować do momentu rozpadania się warzyw. Garnek zdjąć z palnika po czym zmiksować blenderem na gładki krem. Doprawić solą i pieprzem do smaku. W 2 tygodniu diety można przygotować zupę krem z brokuła. W 3 tygodniu diety zupę krem z cukinii, a w 4 tygodniu diety zupę porowo-ziemniaczaną. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.
Zupa rakowa. Koperek i natkę drobno posiekać. Zagotować wodę. Wrzucić raki razem z koperkiem i natką do wrzącej wody i gotować przez ok. 10 min., odcedzić, wodę wylać. Kiedy raki ostygną, kleszcze i szyjki obrać ze skorupek (pod wędkarskim określeniem "szyjka rakowa" rozumie się faktycznie odwłok), pozbawić struny grzbietowej

Nazwa wariantu Zadaj pytanie 7,45 zł Cena za kg: 16,56 zł opak. 450 g Niedostępna ilość produktu. Dostępna ilość: NIEDOSTĘPNY DODANO DODANO DO ULUBIONYCH PRZEJDZ DO KOSZYKA Proszę wypełnic wszystkie wymagane pola Nazwa funkcjonalna Zupa krem z czerwonych warzyw Proste Historie Gotować we wrzątku Od postaci zamrożonej 1. Bez rozmrażania. Zupę krem z czerwonych warzyw (po uprzednim wyjęciu z opakowania saszetki z przyprawą) wsyp do około 600 ml gotującego się bulionu. 2. Gotuj około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Zupę lekko przestudź, zmiksuj i dopraw przyprawą z saszetki dołączonej do opakowania. 3. Gotową zupę możesz udekorować koperkiem oraz grubo mielonym pieprzem. warzywa do zmiksowania przyprawa z koperkiem w saszetce użyj blendera gotowa w 15 minut Te i wiele innych przepisów znajdziesz na: infolinia 801 801 188 Opłata zgodna z taryfą Twojego operatora. produktu w 100 g w porcji 150 g % RWS* na porcję Wartość energetyczna 142 kJ / 34 kcal 213 kJ / 51 kcal 3% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,05 g 0,08 g <1% Węglowodany 5,9 g 8,9 g 3% w tym cukry 1,3 g 2,0 g 2% * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. Zupa krem daje wiele możliwości! Możesz ją przyrządzić tak jak zwykle albo zupełnie inaczej. Fasolowy garnek na pikantnie Do podsmażonej kiełbasy i warzyw na zupę dodaj białą fasolkę i podduś z pomidorami pelati. Krem z czerwonych warzyw z aioli Zmiksowany krem dopraw czarnuszką i czosnkowym majonezem. Kolejny pomysł? Dodaj rozmrożone warzywa na zupę do czystego barszczu z buraków, gotuj 15 minut i zabiel śmietaną. Opakowanie Nadające się do recyklingu Warunki przechowywania: - w temperaturze -6°C: 1 tydzień - w temperaturze -12°C: 1 miesiąc - w temperaturze poniżej -18°C: do końca daty minimalnej trwałości podanej na opakowaniu. Chronić przed rozmrożeniem. Wyrób rozmrożony nie kwalifikuje się do powtórnego zamrożenia. Liczba czynności użycia Porcje 3 Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. warzywa w zmiennych proporcjach (91%) (pomidor, marchew, papryka czerwona, ziemniaki, buraki) koncentrat pomidorowy (4%) woda mieszanka przyprawowa w saszetce (1%) (sól, koper (33%), olej rzepakowy) cukier ocet spirytusowy sól

W celu wzbogacenia smaku zupy użyj ziół i naturalnych przypraw, takich jak kolendra, czosnek lub bazylia. Zupa krem z warzyw nie potrzebuje soli. Czosnek, proszek chili, sok z cytryny i pieprz w małych ilościach mają intensywny smak, więc mogą zastąpić szkodliwą dla zdrowia sól. Przeczytaj też: Warzywa – 8 trików, by jeść ich
Szukasz łatwego i szybkiego przepisu na obiad? Zupa Krem Z Soczewicy Czerwonej to danie dla ciebie! Z łatwością przygotujesz je już w 35 minut! Zupa Krem Z Soczewicy Czerwonej, marchewki, pomidora, cebuli i innych warzyw to pyszne i aromatyczne połączenie. To wegańskie danie posmakuje wszystkim, którzy je wypróbują! Zajrzyj poniżej aby poznać dokładne instrukcje i składniki, które będą ci potrzebne do zrobienia tej zupy. Zupa podana w miskach. Od czego zacząć? Na samym początku przygotuj wszystkie składniki, aby twoja praca poszła szybko i sprawnie! Do zupy krem potrzebne ci będą: Soczewica czerwonaMarchewka – obrana i pokrojona w drobną biała – obrana i pokrojona w drobną – warzywny – domowy lub z oliwekKoncentrat pomidorowySos pomidorowy – lub mielonySuszone chiliSólPieprzSok z cytryny Aby poznać dokładne ilości składników, zajrzyj poniżej do przepisu! Gotowa zupa w garnku. Krok po kroku: Do dużego garnka dodaj olej i rozgrzej na wysokim cebulę, marchewkę i czosnek i smaż aby cebula była lekko koncentrat pomidorowy, wszystkie przyprawy i dokładnie pomidorowy, wywar warzywny i wodę dolewaj powoli ciągle mieszając, aby wszystkie składniki się ze sobą dokładnie całą soczewicę, zmniejsz ogień i przykryj przykrywką. Gotuj przez 20-25 minut, lub aż soczewica zupy dodaj do blendera i dokładnie blenduj. Jeżeli chcesz aby cała zupa była gładka to zblenduj zupę solą i pieprzem. Dolej sok z cytryny i podawaj z wegańską śmietaną i świeżymi ziołami, aby uzyskać najlepszy efekt. Zupa krem z ziołami i papryczką chili. Jeżeli spodobał ci się ten przepis to koniecznie sprawdź kilka z naszych propozycji aby znaleźć swoją kolejną inspirację! ZUPA KREM Z PIECZAREK ZUPA KREM Z PORA Zupa Krem Z Soczewicy Czerwonej Zupa Krem Z Soczewicy Czerwonej to wegańskie danie idealne dla każdego! Ma w sobie pomidora, marchewkę, cebulę i inne pyszne składniki. Czas przygotowania 10 minsCzas gotowania 35 minsCzas całkowity 45 mins Danie ZupaKuchnia Amerykańska Porcje 6 OsóbKalorie 245 kcal 2 Łyżki Oliwy z oliwek1 Duża Cebula biała pokrojona w drobną kosteczkę1 Duża Marchewka obrana i pokrojona w kosteczkę3 Ząbki Czosnku zgniecione1 Łyżka Koncentratu pomidorowego1 Łyżeczka Kminku1/2 Łyżeczka Chili suszonego430 Gram Sosu pomidorowego lub passaty4 Szklanki Wywaru warzywnego1 Szklanka Wody1 1/2 Szklanki Soczewicy czerwonej1 Duża Cytryna – wyciśnięty sok1 Łyżeczka Soli1/4 Łyżeczki Pieprzu Do dużego garnka dodaj olej i rozgrzej na wysokim cebulę, marchewkę i czosnek i smaż aż cebula będzie lekko koncentrat pomidorowy, wszystkie przyprawy i dokładnie pomidorowy, wywar warzywny i wodę dolewaj powoli ciągle całą soczewicę, zmniejsz ogień i przykryj przykrywką. Gotuj przez 20-25 minut, lub aż soczewica zupy dodaj do blendera i dokładnie blenduj. Jeżeli chcesz aby cała zupa była gładka to zblenduj zupę solą i pieprzem. Dolej sok z cytryny i podawaj z wegańską śmietaną i świeżymi ziołami. Słowo kluczowe krem z marchewki, krem z pomidorów, zupa krem, zupa z soczewicy, zupa z soczewicy czerwonej Ten przepis stworzyła: Allysa – SimplyQuinoa (Treść w języku angielskim), Wypróbowaliśmy wiele przepisów i ten jest najlepszy, dlatego dzielimy się nim z wami 🙂 Podobne posty:
Wrzuć je do garnka i podsmaż wszystko około 10 minut. Zalej bulionem i dodaj listek laurowy. Gotuj około 20 minut, a następnie wyjmij liście laurowe i zmiksuj zupę blenderem. Dopraw solą, pieprzem. Dodaj ocet winny do smaku. Dzięki niemu zupa nie będzie mdła. Zupę krem z buraków podawaj z łyżką jogurtu naturalnego i serem feta
Składniki papryka czerwona 1 szt pomidory z puszki 1 szt marchewk 2 szt cebula 1 szt Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Zupa krem z czerwonych warzyw Paprykae opalic nad gazowka i obrac ze skorki. Pomidory bez skorki w puszce albo zwykle 2-3pomidory sparzyc i obrac. Cebule obrac pokroic na garnka wlac oliwy i usmazyc cebule na zlocisty kolor. Dodac papryke pokrojona na cwiartki. Wrzucic pomidory. Zalac litrem wody i zagotowac. Marchewki obrac i pokroic w plastry i dodac do zupy. Przyprawic sola, pieprzem, lisciem laurowym i zielem angielskim. Zagotowac. Zmiksowac wszystko blenderem na jednolita mase. Ja wczesniej wyciagnelam liscie laurowe i ziele angielskie. Podawac sama zupe, z ryzem lub makaronem. Polecane produkty
Aromatyczna i pożywna zupa ,którą można wzbogacić drobno pokrojonymi kabanoskami lub groszkiem ptysiowym , kleksem śmietany. Sposób przygotowania: Zupa krem z czerwonej soczewicy 1. Cebulę i czosnek pokroić drobno i podsmażyć na maśle. 2. Warzywa obrać, pokroić w kostkę i dodać do cebuli. Chwilę smażyć, a następnie zalać wrzącym bulionem. 3. Dodać liść laurowy, ziele angielskie oraz opłukaną na sicie soczewicę. 4. Gotować aż warzywa bedą miękkie, po czym dodać pomidory z puszki i gotować około 5 minut. 5. Zupę dokładnie zmiksować na gładki krem, doprawić przyprawami. 6. Zrobić grzanki. Chleb tostowy pokroić w kostkę, skropić olejem. Piec na blaszce wyłożonej papierem w piekarniku nagrzanym do 200 stopni C około 10 minut. 7. Zupę wlać na talerz, posypać grzankami i koperkiem. Podobne przepisy Krem brokułowy – przepis krok po kroku: Krok 1. Do gotującego się bulionu (około 1 litr) dodajemy pokrojone w większą kostkę ziemniaki, pietruszkę (2 sztuki, korzeń i natkę), seler (1/2, średniej wielkości), oraz brokuła (ja go nieco pokroiłam nożem). Dodajemy także przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku (2 większe
Zupa - krem warzywna Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie. Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu. Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Opakowanie mrożonych warzyw, ziemniaki i esencjonalny Bulion warzywny WINIARY wystarczą, by w pół godziny przygotować pyszną domową zupę. Po ugotowaniu miksujemy i nasza zupa-krem warzywna jest właściwie gotowa. Jeszcze tylko nieco śmietany i natki lub świeżych ziół do smaku – i można podawać. Kto lubi, może wsypać do porcji zupy garstkę groszku ptysiowego, a w wersji bardziej pożywnej - podać ją z mięsnymi krokietami. Warzywa oczyść i pokrój w kostkę, podduś na rozgrzanym oleju. Bulion rozpuść w 0,75 litra wrzącej wody. Połącz z warzywami, gotuj do miękkości. Zmiksuj, dodaj śmietanę, dopraw solą i pieprzem. Udekoruj natką pietruszki lub innymi ziołami. Krok 1 z 5 Warzywa oczyść i pokrój w kostkę, podduś na rozgrzanym oleju. Krok 2 z 5 Bulion rozpuść w 0,75 litra wrzącej wody. Krok 3 z 5 Połącz z warzywami, gotuj do miękkości. Krok 4 z 5 Składniki: Śmietana 18%, Pieprz i sól Zmiksuj, dodaj śmietanę, dopraw solą i pieprzem. Krok 5 z 5 Udekoruj natką pietruszki lub innymi ziołami. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów
Zupa z fasolki szparagowej zabielana z ziemniakami i koperkiem (7,9) 250 ml Zupa krem z czerwonych warzyw z grzankami- (wyrób własny) (1,9) 250 ml Zupa żurek z ziemniakami i kiełbaską 93 % mięsa z majerankiem (1,6,9,10) 250 ml Zupa pieczarkowa zabielana ziemniakami i natka pietruszki (7,9) 250 ml Zupa krupnik z kaszy jęczmiennej z natka
Autor: Soczewianka - zupa krem z czerwonej soczewicy Dieta bezglutenowa Dieta wegańska Dieta wegetariańska Dieta niskokaloryczna Czerwona soczewica to skarbnica jednego z lepiej przyswajalnych białek roślinnych. Idealna dla wegan oraz wszystkich tych, którzy ze względów zdrowotnych muszą ograniczyć spożycie mięsa. Zupa soczewianka nie tylko syci i rozgrzewa, ale także pięknie wygląda i karmi zmysły swoją ognistą barwą. Spróbuj koniecznie, jak smakuje zupa krem z soczewicy w stylu francuskim! SKŁADNIKI Na zupę soczewiankę: 1 łyżka oliwy lub oleju 1 cebula, drobno posiekana 3 marchewki, starte na tarce o dużych otworach 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 łyżka mieszanki ziół prowansalskich ½ łyżki papryki wędzonej 1 szlanka czerwonej soczewicy 1½ l bulionu warzywnego sól i pieprz do smaku Na grzanki do kremu z soczewicy: 4 łyżki oliwy lub oleju 150 g bułki, bez skórki, pokrojonej w kostkę o boku 1 cm PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU W garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę. Dodaj posiekaną cebulę i startą marchewkę. Smaż przez 3-4 minuty do zeszklenia cebuli Dodaj czosnek, suszone zioła prowansalskie i paprykę sproszkowaną. Zamieszaj i smaż jeszcze pół minuty. Dodaj soczewicę. Wlej bulion. Zamieszaj. Doprowadź do wrzenia. Następnie gotuj na małym ogniu przez 15 minut. W czasie gotowania zupy przygotuj grzanki. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Pokrojoną bułkę skrop oliwą. Wymieszaj. Bułkę przełóż na blachę wyłożona papierem do pieczenia. Wstaw do rozgrzanego piekarnika. Piecz 12-15 minut. Lub do chwili, gdy grzanki będą chrupiące. Zupę zmiksuj za pomocą blendera na gładki krem. Podawaj z grzankami, oprószoną słodką wędzoną papryką i skropioną oliwą. Warzywa strączkowe - dlaczego warto je jeść? Rozgrzewające zupy - 10 przepisów na zupy idealne na chłody Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska Redaktorka serwisu kulinarnego Dziennikarka, tłumaczka, pisarka. Szefowa kuchni i koneserka smaku. Niestrudzona popularyzatorka historii kultur kulinarnych, kuchni regionalnych i narodowych. Autorka książek: „Dzieje łakomstwa i obżarstwa” (wyd. Harde, 2019), „Polska Księga … więcej
.